5 bonnes raisons de porter votre bébé

Avec la naissance de votre bébé, beaucoup de choses changent et votre vie quotidienne sera complètement différente d'avant. Pour votre bébé, c'est maintenant très important d'être porté beaucoup, de câliner et de continuer à sentir le battement cardiaque de maman et papa. Pendant neuf mois, il a été doucement bercé dans le ventre chaud et ses besoins ont été satisfaits immédiatement.

Parfois, les premières semaines peuvent s'avérer très exigeantes. Le petit pleure beaucoup parce que l'accouchement doit être traité. En tant que maman, vous pouvez toujours lutter contre la douleur ou des problèmes d'allaitement. C'est pourquoi il est très important d'utiliser la période postnatale et, comme son nom l'indique, de 'rester au lit'.

Après cette période, la maman se sent souvent mieux et tout s'est installé dans une routine. Pourtant, votre petit soleil ne veut toujours pas être posé et veut seulement être porté ? Ne vous inquiétez pas, c'est complètement naturel et s'enracine dans la nature humaine. D'une perspective évolutive, les humains portent leurs petits. Les premiers mois après la naissance sont également appelés le '4e trimestre'. Alors n'ayez pas peur – vous ne gâtez pas votre bébé en le portant beaucoup. Cela nous amène à notre premier point :

Les humains portent naturellement leurs petits

C'est dans nos gènes – le système nerveux d'un bébé a besoin d'un contact physique étroit. Pensez à l'Âge de Pierre. Si les parents d'autrefois avaient simplement laissé leurs bébés allongés dans la hutte, les pleurs auraient attiré des animaux dangereux. Même aujourd'hui, tous les peuples autochtones portent leurs bébés. En portant votre bébé, vous réglez sa respiration, ses battements cardiaques et sa température. De plus, porter a un effet positif sur la digestion de votre bébé. Et : porter a un effet positif sur le développement du cerveau de votre bébé. De plus, les signaux du bébé sont reconnus à un stade précoce – il ne vient donc souvent pas au point de pleurer parce qu'il a faim, par exemple.

Alors pourquoi existe-t-il même une poussette ? La première poussette a été fabriquée à partir de 1840. À partir de ce jour, la poussette a été commercialisée auprès des mères comme LE mode de transport. Les slogans publicitaires comme 'Des faits qu'aucune mère ne peut ignorer' ont forcé les 'femmes modernes' à l'utiliser. Malheureusement, depuis lors, les préjugés et les mythes contre le portage des bébés n'ont fait que croître et devenir de plus en plus curieux.

De « porter est nuisible » à « porter gâte votre bébé » et au nom du ciel vous ne voulez absolument pas élever un tyran – ça a été – et c'est toujours! – partout. Le livre « La mère allemande et son premier enfant » n'a malheureusement pas arrangé les choses à partir de 1934. Beaucoup de ces mythes persistent avec ténacité – après tout, nos grands-parents l'ont appris de cette façon et l'ont transmis à nos parents. Entre-temps, il existe d'innombrables études qui démolissent tous ces mythes et préjugés.

Porter son bébé protège les mains et le dos du porteur

Tous les parents portent leurs bébés – généralement dans leurs bras. Mais cela devient rapidement douloureux – vos bras et votre dos vous font mal. Cependant, vous ne pouvez pas poser votre bébé car il a besoin de votre proximité. De nombreux parents désespèrent dans de telles situations, se demandant si leur petit est le seul qui veut être porté en permanence. Vous pouvez être rassuré – ce comportement est, comme mentionné ci-dessus, complètement naturel chez les bébés. Donc, lorsque le moment vient où vous sentez que vous ne répondez plus au besoin de proximité de votre bébé, il est temps de recourir à un porte-bébé ou un système de portage. Car de cette façon, vous pouvez répondre au besoin naturel de votre bébé et à votre propre besoin de liberté.

Et ce n'est pas tout : vous avez les mains libres pour vous occuper des autres enfants, faire les tâches ménagères ou faire les courses. Les crises de pleurs du soir peuvent être soulagées en portant votre bébé dans un porte-bébé – votre petit est près de vous et peut sentir votre rythme cardiaque.

De plus, le portage peut répondre à votre besoin de liberté et de flexibilité – les promenades, les balades en ville, les visites entre amis se font paisibles, car votre bébé ressent votre proximité.

Le portage favorise le développement physique et psychologique

Comment ça marche ? Le portage a un effet positif sur le développement sain de l'articulation de la hanche de votre enfant – à condition que la position naturelle enroulée soit correctement soutenue. De plus, le portage peut contrecarrer la déformation positionnelle de la tête. Le sens de l'équilibre de votre bébé s'entraîne à travers les mouvements constamment changeants, et tous les autres sens comme la vue, le goût et l'ouïe sont également développés.

Comment le portage peut-il soutenir psychologiquement votre petit ? Votre bébé se ressent comme un membre de la famille traité avec respect – ce qui signifie que vous pouvez reconnaître les besoins de votre bébé très tôt. Il se sent aimé, en sécurité, et le lien est considérablement renforcé. Et cela nous amène au quatrième point :

Le portage renforce le lien

Avez-vous déjà entendu parler de l'hormone d'attachement oxytocine ? C'est ce qu'on appelle L'hormone de l'amour et elle est responsable de nos relations interpersonnelles. À la naissance, elle favorise les contractions et soutient la production de lait. De plus, elle aide le stress à être mieux traité et vous permet de vous sentir plus détendu.

Tous ces facteurs s'appliquent bien sûr aussi à votre bébé – l'attachement se renforce et il peut mieux traiter la surcharge sensorielle et le stress. C'est pourquoi vous devriez toujours porter votre bébé face à vous – car de cette façon, il n'est pas exposé à d'autres stimuli et ne sera pas davantage submergé. À mesure que votre bébé grandit et souhaite voir davantage, vous pouvez le porter sur le côté ou sur le dos.

Des études ont montré que les bébés portés développent généralement un attachement plus sécurisé à leurs parents que ceux qui ne sont pas portés. Pourquoi ? Comme mentionné ci-dessus, lorsque vous portez votre bébé, vous, en tant que parents, pouvez répondre à ses signaux plus rapidement et avec sensibilité. Il se sent en sécurité.

Pourquoi l'attachement sécurisé est-il si important ? Cet attachement peut aussi s'appeler confiance de base – et c'est précisément cette confiance de base qui se développe dans les premiers mois de la vie. Par conséquent, il est essentiel que les bébés ressentent la proximité, l'amour et les soins au cours de leur première année de vie. Souvent, les bébés peuvent ne pas toujours pouvoir être portés près du corps en raison, par exemple, d'une naissance prématurée, d'opérations ou de la décision de la mère biologique.

De nombreux hôpitaux offrent maintenant des possibilités de création de lien, et de plus en plus de familles d'accueil utilisent le portage de bébé. Souvent, une garde d'enfants en dehors de la maison devient nécessaire – ici aussi, il peut être très utile que les enfants soient portés à la garderie et que les parents à la maison se concentrent sur la construction d'une relation d'attachement sécurisée avec leur bébé.

La confiance de base aide votre bébé à devenir une personne saine et confiante. Cela inclut également le développement d'une estime de soi positive et devenir "capable d'aimer" – ce qui signifie qu'il peut aussi établir de bonnes relations avec d'autres personnes.

Construire la confiance de base est en fait assez simple : en répondant aux besoins de votre bébé, vous renforcez le lien et la confiance de base. Malheureusement, à notre époque rapide et chaotique, il n'est souvent pas si facile de marcher sur la fine ligne entre carrière, famille, loisirs et amis.

« Il faut tout un village pour élever un enfant » (proverbe nigérian)

Les situations familiales ont changé – autrefois, plusieurs générations vivaient ensemble et la mère était toujours soutenue et soulagée. Et c'est exactement ce dont vous avez besoin aussi en tant que famille. Vous avez besoin de votre village. Que ce soit la famille ou, si vous ne l'avez pas à proximité, une grand-mère de secours, des amis qui ont aussi des enfants et s'entraident mutuellement. Que ce soit une aide ménagère qui vient une fois par semaine et fait le ménage. Car alors, en tant que parents, vous pouvez être détendus et répondre complètement aux besoins de votre bébé.

Les besoins de votre bébé sont en réalité assez simples : manger, dormir, une couche propre et la proximité de maman et papa. En tant que parents, vous grandirez dans votre rôle et apprendrez quand votre bébé a besoin de quoi. Et chaque fois que vous répondez à un besoin, votre bébé apprend qu'il est soigné et que quelqu'un est là quand il en a besoin. Et c'est ainsi que vous renforcez la confiance fondamentale de votre bébé.

Avez-vous un bébé qui pleure constamment, ou vous ne savez simplement plus pourquoi il ne veut pas aller dans le porte-bébé, ou vos nuits sont tout simplement très courtes et vous avez l'impression de vous endormir instantanément ? Obtenez de l'aide d'une sage-femme pour traiter tout traumatisme de naissance. Une visite chez un thérapeute cranio-sacral spécialisé peut également aider à résoudre les blocages qui pourraient causer de l'inconfort à votre bébé. Et bien sûr, vous devriez demander l'aide d'une consultante en portage de bébé qui vous montrera comment porter correctement votre bébé. Elle vous aidera également à trouver leporte-bébé, la bonne technique de nouage ou un porte-bébé.

Et c'est très important pour toi en tant que maman : la dépression post-partum nécessite un soutien psychologique. Bien trop souvent, le baby-blues est confondu avec la dépression post-partum, et cela peut avoir des conséquences graves pour toi en tant que maman et aussi pour ton lien avec ton bébé. C'est pourquoi tu devrais en parler avec ton partenaire des signes de la dépression post-partum afin qu'il puisse aussi la reconnaître rapidement.

Porter bébé signifie liberté, flexibilité et mobilité

Que tu vives en grande ville, à la campagne ou à la montagne – la poussette présente souvent des obstacles. Que ce soit les escaliers roulants dans les stations de métro, les trams et les bus trop exigus, ou les chemins de promenade peu adaptés aux poussettes. Quand tu portes ton bébé, tu es complètement libre d'aller où tu veux. Tu n'as pas un objet encombrant à fourrer dans ta petite voiture déjà pleine, et tu as encore de la place dans ton coffre pour une valise, un pique-nique, les courses ou ton ami à quatre pattes bien-aimé, qui ne peut en aucun cas être laissé derrière.

Mais pourquoi cette liberté est-elle si importante pour de nombreux parents ? D'abord, c'est souvent la pression de la société – sur Instagram, les "grandes stars" nous convainquent qu'elles sont en forme dès une semaine après l'accouchement. Elles font la fête, vont faire du shopping, et leurs corps ont l'air comme si elles n'avaient jamais eu d'enfant. Ce que je peux te dire avec certitude en tant que maman : ces mères rentreront à la maison et s'effondreront de fatigue au lit. L'allaitement ne fonctionnera généralement pas car le stress inhibe la production de lait. Sans parler de la douleur des tranchées, des possibles blessures d'accouchement et des seins douloureux.

Ne te laisse pas tromper par cette apparence ! C'est naturel de rester simplement au lit pendant les 2 à 3 premières semaines. Tu peux et DOIS le faire. Ta famille doit d'abord se reunir. Tout est nouveau, bébé doit s'adapter, et tout doit trouver sa place. L'allaitement prend du temps et du repos. Consulte une conseillère en allaitement si tu as des problèmes.

Fais apporter de la nourriture et passe le plus de temps possible ensemble. Les visiteurs peuvent certainement être écartés, et ton téléphone peut aussi faire une pause. Et seulement quand tout fonctionne bien, quand maman et bébé se sentent assez en forme, et que tu sentes que MAINTENANT NOUS SOMMES PRÊTS – seulement alors tu devrais commencer lentement par des visites et tes premières promenades.

Bien sûr, chaque famille est différente, et chaque maman vit la période suivant l'accouchement à sa manière. L'allaitement fonctionne mieux pour certains bébés que pour d'autres. Regardez votre situation et décidez ce qui convient à votre famille. Mais cette décision ne doit jamais être basée sur une pression extérieure : elle doit être adaptée aux besoins de chaque membre de la famille.

Écrit par Tatjana Kirchweger de TENDREMENT LIÉS