Con la nascita del vostro bambino, molte cose cambiano e la vostra vita quotidiana sarà completamente diversa da prima. Per il vostro bambino, è molto importante essere portato molto, coccolarsi e continuare a sentire il battito cardiaco sia della mamma che del papà. Per nove mesi è stato cullato delicatamente nel caldo ventre e i suoi bisogni erano soddisfatti immediatamente.
A volte le prime settimane possono rivelarsi molto impegnative. Il piccolo piange molto perché il parto deve essere elaborato. Come mamma, potresti ancora lottare con il dolore o problemi di allattamento. Per questo è molto importante usare il puerperio e, come suggerisce il nome, 'restare a letto'.
Dopo questo periodo, la mamma spesso si sente meglio e tutto si è stabilizzato. Eppure il vostro piccolo sole non vuole ancora essere messo giù e vuole solo essere portato? Non vi preoccupate, è completamente naturale ed è radicato nella natura umana. Da una prospettiva evolutiva, gli umani sono portatori dei loro piccoli. I primi mesi dopo la nascita sono anche chiamati il '4º trimestre'. Quindi non abbiate paura – non state viziando il vostro bambino portandolo molto. Questo ci porta al nostro primo punto:
Gli umani sono naturalmente portatori dei loro piccoli
È nei nostri geni – il sistema nervoso di un bambino ha bisogno di stretto contatto fisico. Pensa all'Età della Pietra. Se i genitori di allora avessero semplicemente lasciato i loro bambini sdraiati nella capanna, il pianto avrebbe attirato animali pericolosi. Ancora oggi, tutti i popoli indigeni portano i loro bambini. Portando il tuo bambino, regoli la sua respirazione, il battito cardiaco e la temperatura. Inoltre, portare ha un effetto positivo sulla digestione del tuo bambino. E: portare ha un effetto positivo sullo sviluppo del cervello del tuo bambino. Inoltre, i segnali del bambino vengono riconosciuti in una fase iniziale – quindi spesso non arriva nemmeno al punto di piangere perché ha fame, per esempio.
Allora perché esiste un passeggino? Il primo passeggino fu prodotto a partire dal 1840. Da quel giorno, il passeggino fu commercializzato alle madri come IL mezzo di trasporto. Slogan pubblicitari come 'Fatti che nessuna madre può ignorare' hanno costretto le 'donne moderne' a usarlo. Sfortunatamente, da allora, i pregiudizi e i miti contro il babywearing sono solo cresciuti e diventati sempre più strani.
Da "portare è dannoso" a "portare vizia il tuo bambino" e per l'amor del cielo non vuoi assolutamente crescere un tiranno – è stato – ed è tuttora! – di tutto. Il libro "La madre tedesca e il suo primo figlio" purtroppo non ha aiutato molto a partire dal 1934. Molti di questi miti persistono ostinatamente – dopotutto, i nostri nonni l'hanno imparato così e l'hanno trasmesso ai nostri genitori. Nel frattempo, ci sono innumerevoli studi che smontano tutti questi miti e pregiudizi.
Portare il bambino protegge le mani e la schiena di chi lo porta
Tutti i genitori portano i loro bambini – di solito in braccio. Ma questo diventa doloroso molto velocemente – le braccia e la schiena fanno male. Tuttavia, non puoi mettere giù il tuo bambino perché ha bisogno della tua vicinanza. Molti genitori si disperano in queste situazioni, chiedendosi se il loro piccolo è l'unico che vuole essere portato in giro costantemente. Puoi stare tranquillo – questo comportamento è, come già detto, completamente naturale nei bambini. Quindi quando arriva il momento in cui senti di non soddisfare più il bisogno di vicinanza del tuo bambino, è ora di una fascia porta-bebè o di un supporto per portare. Perché in questo modo puoi soddisfare il bisogno naturale del tuo bambino e il tuo bisogno di un po' di libertà.
E non è tutto: hai le mani libere per prenderti cura di altri fratelli e sorelle, occuparti delle faccende domestiche o fare commissioni. Le crisi di pianto serali possono essere alleviate portando il bambino in una fascia – il tuo piccolo è vicino a te e può sentire il tuo battito cardiaco.
Inoltre, il babywearing può permettervi di soddisfare il vostro bisogno di libertà e flessibilità – le passeggiate, le gite in città, le visite agli amici diventano serene perché il vostro bambino sente la vostra vicinanza.
Il babywearing promuove lo sviluppo fisico e psicologico
Come funziona? Il babywearing ha un effetto positivo sullo sviluppo sano dell'articolazione dell'anca del vostro bambino – a patto che la naturale posizione raccolta sia correttamente supportata. Inoltre, il babywearing può contrastare la deformazione posizionale della testa. Il senso dell'equilibrio del vostro bambino viene allenato attraverso i movimenti costantemente mutevoli, e anche tutti gli altri sensi come la vista, il gusto e l'udito vengono sviluppati.
Come il babywearing può supportare psicologicamente il vostro piccolo? Il vostro bambino si sente come un membro della famiglia che viene trattato con rispetto – il che significa che potete riconoscere i bisogni del vostro bambino molto presto. Si sentono anche amati, sicuri, e il legame viene significativamente rafforzato. E questo ci porta al quarto punto:
Il babywearing rafforza il legame
Avete mai sentito parlare dell'ormone dell'attaccamento ossitocina? È noto come L'ormone dell'amore ed è responsabile delle nostre relazioni interpersonali. Alla nascita promuove le contrazioni e supporta la produzione di latte. Inoltre, aiuta a elaborare lo stress meglio e consente di sentirsi più rilassati.
Tutti questi fattori si applicano naturalmente anche al tuo bambino – il legame si rafforza e riesce a elaborare meglio la sovrastimolazione e lo stress. Per questo motivo dovresti sempre portare il tuo bambino rivolto verso di te – così non è esposto a ulteriori stimoli e non sarà ancora più sopraffatto. Man mano che il tuo bambino cresce e vuole vedere di più, puoi portarlo sul fianco o sulla schiena.
Gli studi hanno dimostrato che i bambini portati in genere sviluppano un attaccamento più sicuro ai loro genitori rispetto a quelli che non vengono portati. Perché è così? Come già menzionato sopra, quando portate il vostro bambino, voi genitori potete rispondere ai loro segnali più velocemente e con sensibilità. Si sentono al sicuro.
Perché l'attaccamento sicuro è così importante? Questo attaccamento può essere chiamato anche fiducia di base – ed è proprio questa fiducia di base che si sviluppa nei primi mesi di vita. Pertanto, è essenziale che i bambini sperimentino vicinanza, amore e cura nel loro primo anno di vita. Spesso, i bambini potrebbero non essere sempre in grado di essere portati vicino al corpo a causa, ad esempio, di nascita prematura, operazioni o della decisione della madre biologica.
Molti ospedali ora offrono opportunità di bonding, e sempre più famiglie affidatarie stanno usando il babywearing. Spesso diventa necessaria l'assistenza all'infanzia al di fuori della casa – qui pure può essere molto utile se i bambini vengono portati all'asilo e se i genitori a casa si concentrano sulla costruzione di un attaccamento sicuro con il loro bambino.
La fiducia di base aiuta il tuo bambino a diventare una persona sana e consapevole di sé. Questo include anche lo sviluppo dell'autostima positiva e il diventare "capace di amare" – il che significa che può costruire buone relazioni anche con altre persone.
Costruire la fiducia di base è in realtà abbastanza semplice: soddisfacendo i bisogni del tuo bambino, rafforzi il legame e la fiducia di base. Purtroppo, nei nostri tempi frenetici e caotici, spesso non è così facile camminare sulla sottile linea tra carriera, famiglia, hobby e amici.
"Ci vuole un villaggio per crescere un bambino" (proverbio nigeriano)
Le situazioni familiari sono cambiate – in passato, più generazioni vivevano insieme e la mamma era sempre sostenuta e sollevata dai compiti. E questo è esattamente quello di cui avete bisogno anche oggi come famiglia. Vi serve il vostro villaggio. Che sia la famiglia o, se non l'avete a portata di mano, una nonna d'appoggio, amici che hanno anche loro figli e si sostengono reciprocamente. Che sia una persona che vi aiuta in casa venendo una volta a settimana e facendo le pulizie. Perché allora, come genitori, riuscite a stare tranquilli e a rispondere completamente alle esigenze del vostro bambino.
Le esigenze del vostro bambino sono in realtà molto semplici: mangiare, dormire, un pannolino pulito e la vicinanza di mamma e papà. Come genitori, crescerete nel vostro ruolo e imparerete quando il vostro bambino ha bisogno di cosa. E ogni volta che soddisfate un bisogno, il vostro bambino impara che è curato e che qualcuno c'è quando ha bisogno di qualcosa. E così state rafforzando la fiducia di base del vostro bambino.
Avete un bambino che piange costantemente, o semplicemente non sapete più perché non vuole stare nel fascia portabebè, o le vostre notti sono semplicemente molto brevi e avete la sensazione di addormentarvi subito? Chiedete aiuto a un'ostetrica per elaborare un possibile trauma da parto. Una visita a un terapeuta cranio-sacrale specializzato può anche aiutare a sciogliere eventuali blocchi che causano dolore al vostro bambino. E naturalmente dovreste rivolgervi a una consulente per il babywearing che vi mostri come portare correttamente il vostro bambino. Vi aiuterà anche a trovare ilfascia portabebè, la giusta tecnica di legatura o una cinghia portabebè.
E molto importante per te come mamma: la depressione postpartum richiede un supporto psicologico. Troppo spesso il baby blues viene confuso con la depressione postpartum, e questo può avere conseguenze gravi per te come mamma e anche per il legame con il tuo bambino. Per questo dovresti parlare con il tuo partner dei segni della depressione postpartum, in modo che possa riconoscerla anche lui precocemente.
Portare il bambino significa libertà, flessibilità e mobilità
Che tu viva in una grande città, in campagna o in montagna – il passeggino presenta spesso ostacoli. Che si tratti delle scale mobili nelle stazioni della metropolitana, dei tram e degli autobus troppo stretti, o dei percorsi pedonali non adatti ai passeggini. Quando porti il tuo bambino, sei completamente libera di andare dove vuoi. Non hai un oggetto ingombrante da stipare nella tua auto già piccola, e hai ancora spazio nel bagagliaio per una valigia, un picnic, la spesa o il tuo amato amico a quattro zampe, che non può essere lasciato indietro in nessun caso.
Ma perché questa libertà è così importante per molti genitori? In primo luogo, è spesso la pressione della società – su Instagram, le "grandi star" ci convincono di quanto siano in forma già una settimana dopo il parto. Fanno feste, vanno a fare shopping, e i loro corpi sembrano come se non avessero mai avuto un figlio. Quello che posso dirvi con certezza come mamma: queste madri torneranno a casa e crolleranno esausti a letto. L'allattamento al seno di solito non funziona perché lo stress inibisce la produzione di latte. Per non parlare del dolore delle contrazioni post-partum, dei possibili traumi da parto e dei seni doloranti.
Non farti ingannare da questo aspetto! È naturale restare semplicemente a letto per le prime 2-3 settimane. Puoi e DEVI farlo. La tua famiglia deve prima unirsi. Tutto è nuovo, il bambino deve sistemarsi, e tutto deve andare al suo posto. L'allattamento richiede tempo e riposo. Consulta un consulente per l'allattamento se hai problemi.
Fai portare il cibo dalla gente e passa più tempo possibile insieme. I visitatori possono certamente essere allontanati, e anche il tuo telefono può fare una pausa. E solo quando tutto funziona bene, quando mamma e bambino si sentono abbastanza in forma, e senti che ORA SIAMO PRONTI – solo allora dovresti iniziare lentamente con le visite e le tue prime passeggiate.
Naturalmente, ogni famiglia è diversa, e ogni mamma vive il periodo dopo il parto in modo diverso. L'allattamento funziona meglio per alcuni bambini che per altri. Guardate la vostra situazione e decidete cosa è giusto per la vostra famiglia. Ma questa decisione non dovrebbe mai basarsi sulla pressione esterna: dovrebbe essere adattata alle esigenze di ogni singolo membro della famiglia.
Scritto da Tatjana Kirchweger di LEGATI CON AMORE
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